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109學年度學科能力測驗將於1月17日、18日舉行，約13.3萬名考生報名，學測新增手機「完全關機」規定，需關閉鬧鈴、震動、提示音等功能，違規將扣分。

大學入學考試中心主辦的109學年度學科能力測驗考試共有國文（選擇題、國語文寫作能力測驗）、英文、數彰化縣線西鄉汽車借款學、社會、自然等5考科，考生可自由選考。

根據大考中心資料壓力大、焦慮、想東想西！小心這疾病找上你　恐猝彰化縣埔鹽鄉二胎貸款死您是否有失眠的困擾，其實現代人工作壓力大，又有焦慮的情況，經常想東想西，其實長期失眠對身體有一定程度的影響，更重要的是並不是完全睡不著，才是失眠，只要難以入睡，或是有睡像是沒睡，也都是失眠的症狀，醫師提醒長期失眠會引起生理等異常情況，要格外小心注意了。健康醫藥記者蔣志偉：「根據2017年健保資料庫統計，全台灣一共有超過300萬人深受失眠所苦，而關鍵就在於現代人，工作壓力真的是太大了，再加上作息不正常，還有一個就是最典型，經常會想東想西，這樣的情況真的是　讓大腦沒有辦法放空，那麼也因此未來宜蘭縣蘇澳鎮身分證借款將會大幅提高，過勞和猝死的風險。」像這樣躺平怎麼睡無法好好入眠，睡睡醒醒，有時候有睡像是沒睡的情況，這嚴重睡眠不足，真的困擾許多人，像他龍小姐，年紀輕輕才26歲就被失眠困擾著，最令他擔憂半夜失眠，白天又得上班，平日服用健康食品補充體力。上班族龍小姐：「沒辦法集中精神，如果晚上睡眠不足的話，那也沒辦法很深入很深層的睡眠，可能會一直起床。」就是因為知道失眠的症狀，龍小姐也曾在醫師指示下服用安眠藥幫助睡眠，但也怕吃太多會傷身。上班族龍小姐：「之前有吃過安眠藥，可是我覺得吃過安眠藥之後，可能白天的精神狀況也不會像，就是熟睡時候那麼好，可是我可以很快就可以睡著。」臺安醫院身心科主治醫師許正典：「你今天不睡覺，造成你的身體傷害會更大，比如說前一陣子我們的藝人，因為睡覺熬夜的關係，他可能就心臟負荷不了，會有一個過勞疲勞甚至心肌梗塞，猝死的風險，那長期下來　你可能大腦會失智，甚至中風。」擔任身心科醫師25年，專長睡眠、自律神經失調等疾病，更不諱言其實會造成失眠問題相當多，但如果沒有重視，讓自己長期處在失眠情況，會引發代謝、修補、免疫功能和生理異常。臺安醫院神經內科主治醫師林冠宏：「從我們看診經驗，的確很常有病患，跟我們抱怨有睡眠障礙　這個困擾，常見就是睡不好，或者是睡不著，所以難以入睡，跟睡眠品質無法延續，大概就是這兩個主要的問題。」根據台灣睡眠醫學會研究指出，國內有兩成人口，罹患失眠、打鼾、與睡眠呼吸障礙，而好發年齡大約在40至60歲。健康醫藥記者蔣志偉：「失眠不是吃安眠藥就好，而像這個安眠藥在市面上種類相當多，不過最忌諱的就是　沒有按照醫囑，自行調整服藥的方式，但這要小心了，因為很有可能，會讓你的失眠情況，越來越嚴重。」資深藥師林晏名：「雖高雄市小港區個人信用貸款然現在現行安眠藥一定需要，經過醫生的處方取得，那其實還是有很多人，可以拿得到，我們還是建議，因為其實使用上還是有危險，我們還是建議要依照醫師的一個醫囑　。新北市五股區小額借款利息低」臨床醫師不諱言，其實很多因素都會造成失眠，但民眾可不能輕忽，必須就醫尋求失眠原因，而生活習慣和用藥習慣都應該納入考量，千萬別讓失眠影響身體健康。顯示，109學年度學測共13萬3446名考生報考，選考國文有13萬3307人、選考英文有13萬3136人臺南市北門區個人信用貸款、選考數學有13萬1744人、選考社會有11萬4190人、選考自然有10萬3318人；以選考5科的考生最多，比率約占6成3，其次選考4科的考生，約占3成4。

在考試時間上，大考中心表示，國文（選擇題）考試時間為80分鐘，國寫為90分鐘，英文考科與數學考科為100分鐘，社會考科與自然考科均為110分鐘。

大考中心表示，學測已取消製發准考證房事別操勞…冬至竟是「鬼節」　5禁忌曝光22日就是冬至，不少人習慣在這天吃湯圓，象徵團圓、溫暖！但不說你可能不知道，其實冬至這天是「鬼節」之一，有著「百鬼夜吟」的說法，除了陰氣特別重，更有不少習俗、禁忌，要多加留意。綜合港媒報導，玄學家過去就點出過冬至5大禁忌、習俗：●冬至是鬼節《周禮春官神仕》中曾提到「以冬日至，致天神人鬼」的說詞。由於這天是一年中日照最短的一天，氣溫往往也較低，因此陰氣十分重，就有了「冬至百鬼吟」的說法。為了消除疾病、霉運，減少饑荒與祈求平安，民眾會在這天除了臺中市西區小額借款利息低燒紙錢外，也有著「祭祖祭鬼」的習俗，最好在下午5時前完成。●別熬夜冬至這天寒冷重，加上深夜時分，人的陽氣往往會變得特別虛弱，陰邪之氣也在這時最為濃烈，因此盡量避免熬夜，否則容易引導致「洩氣」入侵。●房事別太操勞冬至低溫，為了防止陽氣外洩，導致大小病狀不斷，夫妻在行房時，也不宜過度操勞。●湯圓不可是單數圍爐吃湯圓，象徵團圓、添歲之意，為求吉利，吃湯圓的時候，入口務必「成雙成對」。●媳婦不能回娘家民間流傳，媳婦這天不宜回娘家，認為此舉會沖煞到公婆。原意是因為冬至這天較為寒冷，古時為免媳婦出門會沾染風寒，也擔心家中公婆因為低溫不適，又沒人在家看顧，出自好意這個說法才會流傳。最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！，考生應試時務必攜帶有效證件正本（身分證或有照片健保卡、護照、駕照、居留證等其中之一），學生證、無照片健保卡、證件影本都屬於無效證件，若入場時未攜帶有效證件，且當節考試結束鈴聲響畢前仍未送達試場或試務辦公室者，將扣減該17歲弟無照開車　載哥違規轉彎遭撞送醫彰化二林發生一起對撞車禍，17歲洪姓少年無照駕駛，載著哥哥回家途中，轉彎時沒理會號誌閃紅燈，應該停下，他直接左轉，和直行轎車對撞，整輛車彈開，少年和哥哥當下都撞昏了，幸好附近民眾趕緊將他們拖出車外，因為就在人被救出車外，1分半後整輛車冒煙起火，兄弟倆差點逃不了。目擊民眾：「喔，很嚴重，很嚴重，我有叫救護車了。」車禍現場，轎車喇叭大響，駕駛、乘客是兄弟檔都撞昏了，趴在車內，一位熱心民眾，把乘客從副駕拖出來，扛著他的腋下拚命拉。緊接著其他路人也加入救人行列，就在人救出過了1分半後，轎車開始冒煙甚至起火。目擊民眾：「車子要爆炸，車要爆炸了。」整輛車被濃煙包圍，車頭底盤冒出苗栗縣竹南鎮小額借貸火焰，幸好早一步把人拖出來，要是爆炸臺南市白河區青年創業貸款者誰也救不了。二林廣興里長詹金水：「我就聽到碰一聲，趕快出來看，出來第一時間趕快打給救護車，應該首先要先固(定)他的脖子，但是那時候車子要起火了，要起火了才趕快把他扛出來，先救人比較要緊。」里長剛好就住車禍現場附近，不只目擊車禍也出手救人，但會發生意外，竟然是因為轎車的男駕駛，才17歲無照開車。洪姓少年和哥哥，先後被抬上救護車，兄弟倆都受傷，少年左腳骨折，23歲的哥哥坐在副駕肋骨斷三根，路口監視器拍到，18日深夜11點多，洪姓少年開車載哥哥回家，經過二林斗苑、長青路口，號誌閃紅燈，少年不但沒減速停下，還急著左轉結果和直行的轎車相撞，整輛車車頭轉向噴到右邊，當下兄弟倆撞昏，對方車上一男一女也受傷，四人掛彩。芳苑分局五組組長歐銘輝：「(洪姓)駕駛是無照，那我們會依規定來製單開罰，(罰多少錢)是6千。」洪姓少年無照駕照，哥哥就坐在副駕，臺南市七股區小額借款快速撥款冒險讓弟弟開車，兄弟雙雙送醫還得吃上罰單，賠償修車費。科成績1級分。

109學年度學測新增「完全關機」規定，大考中心表示，考試進入試場就座前，應將行動電話完全關機（含關閉鬧鈴、震動、提示音等所有功能），飛航或靜音模式不符合嘉義縣六腳鄉汽車借款完全關機；如考試鈴響後，發現考生行動電話未完全關機，不論置放位置，均扣減該節成績3級分。（中央社）
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